Planlægningen af sæson 2020/2021 er i fuld gang så hold hold øje med siden her og vores Facebook-side for informationer om opstart og tilmelding.
Herunder kan du se en kort oversigt over holdene og klikke dig ind på holdene for at læse mere om hvert enkelt hold og tilmelde dig selv eller dit barn til holdet.
Været med før?
Har dit barn gået på et af vores hold et tidligere år så siger vi velkommen tilbage og du kan gå direkte til holdoversigten herunder og tilmelde dig med dit eksisterende login.
Tilmelding og betaling uden Dankort?
I vores medlemssystem er det desværre kun muligt at betale med Dankort. Har du ikke Dankort skal du oprettes manuelt og betale med MobilePay eller bankoverførsel.
Du finder formularen til manuel tilmelding her. Vær opmærksom på at denne process tager længere tid og din tilmelding er først endelig når vi har registreret din betaling.
2 prøvegang
Som altid er der på vores hold 2 gratis prøvegang, hvor man kan se om det er noget for en.
Men af hensyn til bl.a. trænernes planlægning og tiltag i forbindelse med Corona, vil vi gerne have at alle tilmelder sig fra første træningsgange. Skulle man så ønske at stoppe efter de 2 prøvegange vil kontingentet blive refunderet af gymnastikforeningen.
Oprettelse af nye gymnaster
Er det første gang du/dit barn skal tilmeldes et hold skal du oprette en bruger i systemet for at du kan tilmelde dig selv eller dit barn.
Det første gang skal du først klikke på “Opret ny bruger” herunder og oprette dig, hvorefter du vil modtage en e-mail med det brugernavn og adgangskode du skal bruge til at tilmelde dig eller dit barn til holdet.
TIP: Hvis du opretter alle husstandens brugere med samme e-mailadresse og telefonnummer vil du fremover kunne vælge mellem dem som forskellige profiler, når du skal tilmelde jer til et hold.
Holdoversigt
Forældre - Barn
Abeunger
Spring og Fræs
FGF MIX
Mor & baby
Der er sæsonstart uge 37 og 43 (se de enkelte hold for detaljer) og der er ikke træning i ugerne 42, 52 ,1 og 7
Holdbeskrivelser
Pris: 400,-
Alder
Fra 1 til 3 årige
Træner
Henriette B. Josefsen
Tid & sted
Tirsdage kl. 17:00 - 18:00
Stoholm Skole, Stor sal
Holdet er fyldt pt. men det er muligt at blive skrevet på venteliste. Opstart uge 43 - Vær opmærksom på at I skal tilmeldes med barnets navn
Forældre/barn gymnastik er en times kvalitets tid for dig og dit barn. Her vil vi gennem sang, leg og bevægelse give barnet udfordringer på deres motoriske færdigheder og dets kropsbevidsthed. På holdet lægger vi stor vægt på at forældre deltager aktivt i gymnastikken sammen med deres barn, derfor bedes alle møde op i sportstøj. Det vil være en stor fordel hvis børnene kan gå, eller som minimum kan kravle når i starter på holdet.
Henriette B. Josefsen
Pris: 450,-
Alder
Fra 3 til 5 årige
Træner
Sissel Sørine Jørgsensen, Maibrit Lieding Bech
Tid & sted
Mandage kl. 16:30 - 17:30
Stoholm Fritids og Kulturcenter Hal 2
Opstart uge 43.
Er du til spræl, hop og leg, så er abeungerne lige noget for dig. På holdet Abeunger arbejder vi med at styrke de grundmotoriske færdigheder såsom at kravle, krybe, trille/rulle, hoppe, kaste, klatre, lave kolbøtter, stå på hovedet osv. Derudover vil vi undervejs også øve de første skridt hen imod den mere tekniske redskabs- og springgymnastik. Vi varmer op til glad musik og laver redskabsbaner med masser af udfordringer. Under hele træningen vægter vi højt, at vi skal ha’ det sjovt samt at børnene synes det er trygt og hyggeligt at gå til gymnastik.
Maibrit Lieding Bech
Sissel Sørine Jørgsensen
Pris: 650,-
Alder
Fra 6 til 9 årige
Træner
Jesper Brix Pedersen, Line H. Nielsen
Tid & sted
Onsdage kl. 16:30 - 17:50
Stoholm Fritids og Kulturcenter Hal 2
Opstart uge 37.
Kan du lide at være sammen med andre børn i din alder? Kan du lide at have det sjovt? Og vil du have sved på panden imens? SÅ ER DET HER DET SKER Spring og Fræs er for børn i alderen 6-10 år. Både for begynder, øvede, drenge og piger. På dette hold vil vi arbejde med rytmisk gymnastik og de mest grundlæggende spring. Alle vil komme til at prøve både spring og fræs delen, og alt efter interesse hos børnene blive opdelt til nogle træninger. Lyder dette som noget for dig, så kom og spring og leg med os.
Jesper Brix Pedersen
Line H. Nielsen
Pris: 650,-
Alder
Fra 10 år og op
Træner
Jesper Brix Pedersen, Line H. Nielsen
Tid & sted
Onsdage kl. 18:10 - 19:30
Stoholm Fritids og Kulturcenter Hal 2
Opstart uge 37.
Har DU set f.eks. en efterskole lave gymnastikopvisning? Har DU lyst til at være med til at lave noget lignende? Synes DU, at det skal være sjovt og spændende at lave gymnastik? Så er DU mere end velkommen på dette hold! FGF MIX er et hold, hvor vi vil prøve at lave gymnastik med disse spørgsmål som udgangspunkt. Derfor vil der på holdet blive arbejdet med en blanding af rytmisk gymnastik og springgymnastik, deraf navnet ,,MIX”. Så forhåbentligt skulle FGF MIX kunne gå på gulvet til foråret med en opvisning bestående af både spring og rytme. Det er i hvert fald tanken bag holdet, men vi må se, hvor det bærer hen; Det er jo mindst lige så vigtigt, at have det sjovt med det man laver – også gymnastik! Og husk: Der er plads til alle, uanset hvor god man er!
Jesper Brix Pedersen
Line H. Nielsen
Pris: 650,-
Alder
Baby (plus mor)
Træner
Maria Palmelund
Tid & sted
Mandage 09:00-10:30
Stoholm Fritids og Kulturcenter Hal 2
Opstart uge 40 - ved tilmelding er der morens navn der bruges
Her træner både mor og baby.
Vi synger sange og laver fagter. Vi tumler og stimulerer deres motorik. Ind imellem træner mor forskellige former, som styrker, forbrænder og udfordrer. Der tages hensyn til den nye krop efter graviditet og fødsel, og der er plads til at pusle og pleje efter babys behov.
Holdet løber over 8 gange og starter op mandag d. 28/09, dog under forudsætning for at der blive rminimum 15 deltagere.
Vores træner skriver om sig selv:
Jeg er personlig træner med fokus på kvinder.
Jeg er mor til tre og kender fagligt og personligt til de kropslige udfordringer og forandringer kvindekroppen gennemgår.
Som uddannet personlig træner har jeg stor passion for at hjælpe barslende kvinder til at finde deres krop igen. Ikke den krop som før, da der jo er sket forandringer, men den krop hun nu ønsker sig. At være stærk som mor er vigtigt, da der stilles krav fra flere fronter. Dette ønsker jeg at hjælpe mødre med. At blive den bedste udgave af sig selv. Glad mor - glad baby.
Maria Palmelund